Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Kabak Çekirdeğinin En Önemli 7 Faydası

Lezzetli bir çerez olarak tükettiğimiz kabak çekirdeği, oldukça da faydalı bir yiyecektir. Kabak çekirdeğinde fosfor, magnezyum, manganez, demir ve bakır bulunmaktadır. Sizin için kabak çekirdeğinin faydalarını sıraladık.

1- K ve E vitaminlerinin içerir. E vitamini sayesinde de cildi güzelleştirici etkisi vardır.

2- 100 gramında 30 gram protein bulunmaktadır.

3- Çinko açısından zengin olduğu için kemik erimesi için de koruyucu etkisi
vardır.

4- Böbrek taşı oluşumunu engellediği söylenmektedir.

5- Mutluluk hissi verir, uyku kalitesini arttırır ve sonuç olarak depresyona da iyi gelmektedir.

6- Kolesterolü düşüren bileşikler içermektedir.

7- Kabak çekirdeği yağı ise prostat büyümesi sonucu görülen idrar zorluğuna iyi gelir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir